Hvis et forløb er startet eller fuldt booket, og du gerne vil deltage, så kontakt os  HER

Balsam for krop for sjæl

Yin yoga handler om lange og dybe stræk, hvor der arbejdes med bindevævet.

I Yin Yoga er tempoet roligt og stillingerne udføres primært siddende og liggende. Man inviteres til at holde stillingerne i 3-5 minutter ad gangen, så kroppen får tid til at slippe spændinger og give efter. Her arbejder man også med at få afspændt i flere lag, hvor vi også arbejder med vores bindevæv og energibaner.

Yin yoga er til dig der gerne vil ned i tempo, trække opmærksomheden indad og skabe ro.

Yin yoga er en rolig og blid yogaform, som arbejder på at få nervesystemet i ro, give slip på spændinger og give vores sind en velfortjent pause fra dagligdag.

  • Arbejder med nervesystemet
  • Ro i krop og sind
  • Afstresende
  • Afspænding
  • Skaber balancer

NAMASTE

BEYOGI Yin Yoga forløb
  • 3 eller 8 ugers forløb
  • Gratis Øko te, kul-filtreret vand og snacks
  • Yoga lounge
  • Unikke hold – kun 6 deltagere
  • Ingefær shot
  • Vores Yin Yoga er for kvinder i alle aldre
  • Oehlenschlægersgade 11, kld. tv. , 1663 KBH V

Husk også at vi har Yin Yoga workshops

Hvis et forløb er startet eller fuldt booket, og du gerne vil deltage, så kontakt os herunder

Namaste 


Vi deler vores oplevelser…

  • Jeg har været på to gode kurser i børneyoga hos BEYOGI 🙂 Jeg har været meget tilfreds, og har fået en masse brugbare greb med i min værktøjskasse som underviser.... læs mere

    JuliePetersen0110 Avatar JuliePetersen0110

    Jeg var til fællesyoga workshop hos BEYOGI og det var en rigtig god oplevelse. Virkelig god underviser med flair for hvad man som deltager har brug for. Jeg gik derfra... læs mere

    Anna Pouplier Avatar Anna Pouplier

    Med adskillige yogaforløb i baglommen kan jeg med sikkerhed i stemmen på det allervarmeste anbefale Beyogi. Både før og efter graviditet har jeg være ekstremt glad for at komme hos... læs mere

    Nina Othel Avatar Nina Othel

    I absolutely loved both post parum yoga and yoga leg with my son.

    Agata Zarebska Avatar Agata Zarebska
  • Min søn går til børneyoga hos Beyogi, det er 2. sæson han går der nu. Det er på et lille og trygt hold på max 6 børn. Det er hyggeligt... læs mere

    Mira Vinzents Avatar Mira Vinzents

    Jeg har gået til gravidyoga hos Nadia og har været rigtig glad for det. Nadia er en meget kompentent underviser, som ved rigtig meget om graviditet og fødsel, hvilket har... læs mere

    Laura Kesby Avatar Laura Kesby

    Dejligt lille og intimt sted, hvor selvforkælelse, ro og tid til fordybelse er i fokus. Holdene er små og Nadia er skøn og nærværende og laver en fantastisk afspænding. Jeg... læs mere

    Marianne A Avatar Marianne A

    Et super hyggeligt og hjemligt sted. Jeg har både gået til graviditetsyoga og efterfødselsyoga hos Beyogi, og har været utroligt glad for det. Små hold med plads til den enkeltes... læs mere

    Aida Lottrup Avatar Aida Lottrup
  • Graviditetsyogaen med Nadia i BEYOGI var ugens højdepunkt for min trætte, gravide krop. Nadias viden om og erfaring med graviditet og fødsler fra eget liv, som hun gavmildt delte ud... læs mere

    Mette Orup Avatar Mette Orup

    Yoga hos Nadia fra Beyogi er fantastisk. Den intime stemning og det nærvær som Nadia skaber i rammerne på Vesterbro er virkelig noget man bliver afhængig af. Hendes børne yoga... læs mere

    Dorte Lillesø Avatar Dorte Lillesø

    Jeg har været virkelig glad for at gå til både efterfødselsyoga og yoga-leg hos BEYOGI. Efterfødselsyoga var en nænsom måde at få gang i kroppen igen efter fødsel, trygt guidet... læs mere

    Amalie Hindsholm Avatar Amalie Hindsholm

    Mine varmeste anbefalinger til BEYOGI. Rammerne er gode, der kan mærkes nærvær og hjerterum fra man træder ind i ‘kælderen’. Jeg har været meget glad for at gå til ugentlig... læs mere

    Anita Møllebjerg Laursen Avatar Anita Møllebjerg Laursen
  • Jeg kan varmt anbefale yoga-forløb hos Nadia og Beyogi. Det har været et af ugens højdepunkter i mange måneder, ren forkælelse af krop og sind og den roligste og dejligste... læs mere

    Josephine Ahlefeldt-Laurvig Avatar Josephine Ahlefeldt-Laurvig

    Clara Berg-Jensen Avatar Clara Berg-Jensen

    Beyogi er et super fint lille sted. Var til gravidyoga ved både Anne-Sofie og Nadia. Man kan afmelde sig et hold hvis man er forhindret i at komme, der er... læs mere

    Sasha Tolstoy Avatar Sasha Tolstoy

    Jeg kan varmt anbefale BEYOGI. Jeg har personligt været meget glad for både efterfødselsyoga og yoga leg! BEYOGI er et trygt sted at være, og man føler sig hurtigt afslappet... læs mere

    Nanna Bek Laursen Avatar Nanna Bek Laursen

SHALA

Vi glæder os til at byde dig velkommen og invitere dig indenfor i vores shala og yoga lounge.

Her er der fri benyttelse af alt vores yogaudstyr, som jævnligt bliver vasket og spritet af.

Vores yoga lounge er designet til dig, så du altid kan lande før og efter din yoga, eller hvis du har brug for at trække dig under undervisningen.

LOUNGE

Efter undervisningen vil der ofte være en lille forplejning klar, i form af vores økologiske te, snacks eller andet. Så du roligt kan nyde tiden efter din yoga før du skal videre med din dag. Alle vores deltager kan altid benytte vores yoga lounge før og efter yoga. Bemærk venligst at yoga loungen er designet til at være et roligt og afslappende sted.

Hos BEYOGI har vi ikke travlt.