Hvis et forløb er startet eller fuldt booket, og du gerne vil deltage, så kontakt os  HER

Balsam for krop for sjæl

Yin yoga handler om lange og dybe stræk, hvor der arbejdes med bindevævet.

I Yin Yoga er tempoet roligt og stillingerne udføres primært siddende og liggende. Man inviteres til at holde stillingerne i 3-5 minutter ad gangen, så kroppen får tid til at slippe spændinger og give efter. Her arbejder man også med at få afspændt i flere lag, hvor vi også arbejder med vores bindevæv og energibaner.

Yin yoga er til dig der gerne vil ned i tempo, trække opmærksomheden indad og skabe ro.

Yin yoga er en rolig og blid yogaform, som arbejder på at få nervesystemet i ro, give slip på spændinger og give vores sind en velfortjent pause fra dagligdag.

  • Arbejder med nervesystemet
  • Ro i krop og sind
  • Afstresende
  • Afspænding
  • Skaber balancer

NAMASTE

BEYOGI Yin Yoga forløb
  • 3 eller 8 ugers forløb
  • Gratis Øko te, kul-filtreret vand og snacks
  • Yoga lounge
  • Unikke hold – kun 6 deltagere
  • Ingefær shot
Hvornår?
  • Mandag kl. 18.45 & 20.30
  • Tirsdag kl. 17.00 & 18.45
  • Torsdag kl. 20.30
Hvem?
  • Vores Yin Yoga er for kvinder i alle aldre
Hvor?
  • Oehlenschlægersgade 11, kld. tv. , 1663 KBH V

Husk også at vi har Yin Yoga workshops

Hvis et forløb er startet eller fuldt booket, og du gerne vil deltage, så kontakt os herunder

Namaste 


Vi deler vores oplevelser…

  • Jeg gik på et hold hos Beyogi da jeg var i 8. måned og det var helt fantastisk. Det var dejligt at gå på et småt hold med de samme... læs mere

    thumb Sara Stanton
    januar 4, 2023

    Har netop afsluttet mit andet 8 ugers forløb med gravidyoga og jeg må sige, at det har været virkelig givende for mig. Det har medvirket til, at jeg ikke har... læs mere

    thumb winni Jensen
    december 19, 2022

    Jeg startede til gravidyoga hos Beyogi og blev så glad for det, at jeg er fortsat til efterfødselsyoga. Holdene er små og rolige med masser fokus på og ikke mindst... læs mere

    thumb Mette Bregendorf
    december 14, 2022

    Jeg er nu igang med mit andet 8 ugers forløb med Yin yoga. Og jeg elsker det og kan mærke en stor forskel i min krop. Nadia er en dygtig... læs mere

    thumb Mette Jensen
    oktober 21, 2022
  • En lille skøn oase midt på Vesterbro! Jeg har prøvet en del yoga steder i Kbh men dette er noget helt særligt. Nadia og hendes søde team i Beyogi formår... læs mere

    thumb Daniella Maja Nahor Ssitou
    oktober 10, 2022

    BEYOGI er det dejligste sted og lige hvad jeg havde brug for i min barsel. Her er roligt og rart at være, både for mor og baby. Vi har gået... læs mere

    thumb Tina H
    september 30, 2022

    Jeg er privat passer, og tilmeldte min lille børnegruppe på 4 til et børneyoga-forløb med Nadia. Beyogi og Nadia får de varmeste anbefalinger herfra! Samtlige 4 børn udtrykte allerede efter... læs mere

    thumb Ninna Ramirez
    september 21, 2022

    Super hyggeligt og roligt sted. Der er en god energi og man føler sig godt tilpas. Nadia er en dygtig underviser, som guider én godt igennem forløbet.

    thumb Line Darling Larsen
    september 21, 2022

SHALA

Vi glæder os til at byde dig velkommen og invitere dig indenfor i vores shala og yoga lounge.

Her er der fri benyttelse af alt vores yogaudstyr, som jævnligt bliver vasket og spritet af.

Vores yoga lounge er designet til dig, så du altid kan lande før og efter din yoga, eller hvis du har brug for at trække dig under undervisningen.

LOUNGE

Efter undervisningen vil der ofte være en lille forplejning klar, i form af vores økologiske te, snacks eller andet. Så du roligt kan nyde tiden efter din yoga før du skal videre med din dag. Alle vores deltager kan altid benytte vores yoga lounge før og efter yoga. Bemærk venligst at yoga loungen er designet til at være et roligt og afslappende sted.

Hos BEYOGI har vi ikke travlt.