Vi inviterer til eksklusive 1-dags yin yoga retreats , hvor du kobler helt fra, genoplader og finder hjem i kroppen. Retreatet er for kvinder i alle livets faser, der ønsker at lande blødt. Her er plads til dig – præcis som du er. 

Vores retreat er skabt som en kærlig pause, hvor du får mulighed for give slip og finde tilbage til dig selv omgivet af de smukkeste  naturskønne omgivelser, høje træer og åbne vidder.

Glæd dig til: 
Yin yoga & åndedræt – bevægelse med nærvær og ro 
Mindful walk – natur, stilhed og sansning
Meditation, NADA/Yoga Nidra & lydhealing – balance, indre stilhed og fordybelse
Nærende vegetarisk frokost & snacks – et stille øjeblik til at nyde, smage og mærke

Hvem kan deltage?
Alle kvinder – uanset alder, krop eller erfaring.
Om du er mor, i fertilitetsbehandling, midt i overgangsalderen, mærker stress – eller bare længes efter ro og fordybelse – er du hjerteligt velkommen.

Når du tager fra retreatet vil du mærke en lethed i kroppen, klarhed i sindet og ro i hjertet – en stille fornyelse, der giver dig ny energi til hverdagen.