Community-event: Julero
Yin Yoga & Yoga Nidra
Mandag d. 21. december 19.30–21.00
Åben for tilmelding
En julegave til dig
Træk stikket fra decembertravlheden med en intim aften, hvor du ikke skal nå eller præstere noget som helst.
Som tak, fordi du er en del af BEYOGI, inviterer vi dig ind i vores rolige oase til et velfortjent pusterum med nærvær, dyb afspænding og forkælelse i ægte BEYOGI-stil.
Endnu ikke medlem af BEYOGI community?
Tilmeld dig her
Glæd dig til
Blid & nærende Yin yoga: Rolige, længerevarende stræk, der giver kroppen tid til at slippe spændinger og lande helt.
Yoga Nidra & beroligende lyde: En dyb, guidet afspænding akkompagneret af blide lyde, der lader både krop og sind hvile.
Forkælelse til ganen: Lækre snacks, varm te og lidt godt at drikke.
En lille julegave med hjem: Vores måde at sige tak for dig og dit bidrag til fællesskabet.
Intimt fællesskab: Med kun 6 pladser på holdet er der skabt rum til ro, tryghed og nærvær. Alle kan være med – uanset om du har prøvet Yin eller Yoga Nidra før.
Du går hjem med sænkede skuldre, fornyet ro i kroppen og julestemning i maven.
Det praktiske
Din BEYOGI vært
Mød Nadia
Aftenen guides af Nadia, der er ejer og stifter af BEYOGI. Hun brænder for at skabe trygge og nærværende rammer, hvor der er plads til ro, dybde og plads til, at du kan komme helt ned i gear.
Med stor erfaring inden for både Yin yoga og Yoga Nidra guider Nadia dig blidt gennem aftenen – med fokus på mindful bevægelse, dyb afspænding og en nærende praksis, hvor alle kan være med uanset erfaring.
Hendes vision er at skabe et varmt og inkluderende rum, hvor du blot skal læne dig tilbage, give slip på hverdagens travlhed og mærke dig selv.
